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百事通!「跑者说」刘佛保:从跑步爱好者到教练急救员 跑步让生活更丰富
来源:人民融媒体     时间:2023-07-06 16:00:43


(资料图片)

02:54

“马拉松相当于我的另一半,我觉得我已经放不下它了。”

跑者刘佛保从小学六年级开始跑步。“我从小就有一个体育梦,后来忙于高考那段时间放弃了跑步。”刘佛保说,慢节奏的大学生活让他有了空闲,也就将跑步这个爱好重新捡了起来。

通过训练慢慢恢复状态,在其他跑友的带动下,他开始接触马拉松,并参加了2016年的秦皇岛马拉松,这也是刘佛保人生中的首场马拉松。“后来便开始去全国各地参加马拉松比赛,从3小时52分,到现在的2小时43分,每一场比赛我都印象深刻。”

跑者刘佛保。受访者供图

“我上大学后来到呼和浩特市,这里相当于是我的第二个家。呼和浩特跑步氛围的变化,我历历在目。”刘佛保表示,这些年呼和浩特市的公园越来越多,跑步的人数也越来越多,跑步的氛围也越来越好。“我2016年开始跑马拉松的时候,呼和浩特跑马拉松的人还不太多。到了这几年,呼和浩特涌现了许多跑团,他们也在通过自媒体的形式宣传跑步。”此外,各大学校的操场也陆续面向社会开放,为大家提供了锻炼和健身的场所。刘佛保希望今后呼和浩特的体育氛围可以越来越浓厚,举办更多有特色的体育活动。

跑步给刘佛保带来了巨大的收获。“每天早晨一个小时的跑步过程中,我常常反省自己:昨天都做了哪些事情?与人沟通、做事方面娜里存在不足?今天需要做些什么?”通过跑步,刘佛保不仅增强了身体素质,而且培养了坚持不懈、勇往直前的意志品质。

如今,跑步已经成为了刘佛保生活中最重要的一部分。刘佛保从一名跑步爱好者,逐渐成为专业热身教练、赛道急救员。他考取了健身教练资格证、社会指导员、美国AHA急救学员,跑步让他的生活变得更加丰富。

“人必有所执,方能有所成。”刘佛保说,“当完成给自己定的第一个目标后,我便会向下一个目标努力。”刘佛保希望在以后的日子里,他可以将自己的所学跑步知识传递给更多的人,让大家健康奔跑,无伤奔跑。

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